30-tägige Exerzitien sind gedacht für Menschen,

• die eine grundlegende Standortbestimmung für ihr Leben vornehmen wollen,

• die vor einer wichtigen Entscheidung stehen oder einen größeren Lebensabschnitt betend auswerten und abschließen wollen,

• die ihren Glauben und ihre Spiritualität vertiefen möchten.

Wer Exerzitien macht, wird selbst herausfinden, welchen Weg Gott mit ihr oder ihm gehen will. Es geht darum, die Einmaligkeit der je eigenen Berufung zu entdecken und in einem konkreten Lebensentwurf umzusetzen.

Aufgrund von Modernisierungsarbeiten im Kardinal König Haus findet dieser Kursteil in Hall in Tirol statt. Kursort: Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Brucknergasse 24, 6060 Hall in Tirol.

P. Josef Maureder SJ
Sr. Christa Huber CJ

Teil 3: € 72,- pro Tag für Zimmer mit WC/Du, Vollpension

€ 62,- pro Tag für Zimmer, WC/Du am Gang, Vollpension

zzgl. € 30,- pro Tag für Organisation und Begleitung.

Für Studierende und Nichtverdienende ist auf Anfrage Ermäßigung möglich.

und Wohnen am Veranstaltungsort (Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Hall) erforderlich

Freitag, 21.8., 18.00 bis Montag, 31.8., 9.00 Uhr

Teil 1: 21.8. bis 31.8.2025

Teil 2: 29.1. bis 8.2.2026

Teil 3: 21.8. bis 31.8.2026

Schweigen - hören - üben - ordnen.
Exerzitien sind ein angeleiteter geistlicher Weg. Als ignatianische Exerzitien gehen sie zurück auf Ignatius von Loyola, den Gründer des Jesuitenordens. Zum Tagesablauf der Exerzitien gehören durchgängiges Schweigen, drei bis vier persönliche Gebetszeiten, gemeinsame Eucharistiefeier, Gespräch mit dem Begleiter.
Kursort: Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Bruckergasse 24, 6060 Hall in Tirol

P. Hans Brandl SJ

€ 72,- pro Tag für Zimmer mit WC/Du, Vollpension

€ 62,- pro Tag für Zimmer, WC/Du am Gang, Vollpension

zzgl. € 30,- pro Tag für Organisation und Begleitung

In Absprache ist eine Ermäßigung möglich.

und Wohnen am Veranstaltungsort (Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Hall) erforderlich

Sonntag, 23.8., 18.00 bis Montag, 31.8., 9.00 Uhr

Kontemplative Exerzitien sind eine Hinführung und vertiefte Einübung des schweigenden und aufmerksamen Daseins in der Gegenwart Gottes und im Jesusgebet, gemäß der ignatianischen Spiritualität und den Wegschritten von P. Franz Jalics SJ.

Elemente:

• durchgehendes Schweigen

• mehrere Stunden gemeinsame stille Meditation

• Leib-, Wahrnehmungsübungen

• tägliches Begleitgespräch

• tägliche Eucharistiefeier mit Impuls

Für die Teilnahme an Exerzitien setzen wir die Bereitschaft zu schweigen und sich begleiten zu lassen sowie psychische Belastbarkeit voraus. Aufgrund von Modernisierungsarbeiten im Kardinal König Haus findet der Kurs in Hall in Tirol statt.

Kursort: Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Brucknergasse 24, 6060 Hall in Tirol.

Sr. Johanna Schulenburg CJ,
Pfr. Mag. Ernst Ritter

€ 72,- pro Tag für Zimmer mit WC/Du, Vollpension

€ 62,- pro Tag für Zimmer, WC/Du am Gang, Vollpension

zzgl. € 30,- pro Tag für Organisation und Begleitung.

Für Studierende und Nichtverdienende ist auf Anfrage Ermäßigung möglich.

und Wohnen am Veranstaltungsort (Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Hall) erforderlich

Dienstag, 1.9., 18.00 bis Donnerstag, 10.9., 9.00 Uhr

Exerzitien sind ein geistlicher Übungsweg, der Menschen unterstützt auf der Suche nach Erfüllung ihres Lebens, auf der Suche nach sich selbst, nach Gott und nach einem menschenfreundlichen Leben. Geistliche Übungen im Sinne von Ignatius von Loyola stellen Herausforderungen: Es muss geübt werden. Es geht um Leben aus Glaube, Hoffnung und Liebe, um geistliches Leben und um das Gestalten des eigenen Lebens aus der Berührung mit dem Liebeswillen Gottes heraus. Dabei spielt der Raum des äußeren Schweigens und der inneren Stille eine wesentliche Rolle, um innerlich freier zu werden, um hören und sich Gott annähern zu können.

Für die Teilnahme an Exerzitien setzen wir die Bereitschaft zu schweigen und sich begleiten zu lassen sowie psychische Belastbarkeit voraus.

Aufgrund von Modernisierungsarbeiten im Kardinal König Haus findet der Kurs in Hall in Tirol statt. Kursort: Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Brucknergasse 24, 6060 Hall in Tirol.

P. Sebastian Maly SJ
Sr. Stefanie Strobel sa

€ 72,- pro Tag für Zimmer mit WC/Du, Vollpension

€ 62,- pro Tag für Zimmer, WC/Du am Gang, Vollpension

zzgl. € 30,- pro Tag für Organisation und Begleitung.

Für Studierende und Nichtverdienende ist auf Anfrage Ermäßigung möglich.

und Wohnen am Veranstaltungsort (Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Hall) erforderlich

Sonntag, 13.9., 18.00 bis Sonntag, 20.9., 9.00 Uhr

Manchmal ist es leichter, einige Schritte zu gehen, um in die Stille hineinzufinden. Im meditativen Tanz sind es sich wiederholende, einfache Schritte, die eine tiefe Wirkung haben. Symbolhaltige Gesten und die Ausrichtung zur Mitte hin wirken ordnend und heilsam. Es entsteht Kontakt mit mir selbst und dem, was mich innerlich bewegt. Eine Veranstaltung im Rahmen der Wiener SchöpfungsZeit.

Sr. Christa Huber CJ, Mitarbeiterin im Bereich Spiritualität und Exerzitien

€ 25,- pro Abend

erforderlich

19.00 bis 21.00 Uhr

30.11.2026: Meditative Tänze im Advent

Unser Leben entsteht und bewegt sich in Beziehungen. In allen diesen Beziehungen gibt es Freude und Spannung, Anziehung und Abstoßung, Annahmen und Urteile. Achtsamkeit in zwischenmenschlicher Kommunikation ist ein Acht-Wochen-Kurs, in dem wir üben, präsenter zu sein in Beziehungen mit anderen und fürsorglicher mit uns selbst und anderen umzugehen.

Herz und Geist können sich in der geteilten, gemeinsamen menschlichen Erfahrung entspannen und weiten. Ursachen für Stress in Beziehungen können erforscht und verwandelt werden.

Der Prozess von "Achtsamkeit in personalen Beziehungen" (Interpersonal Mindfulness IPM) erfolgt nach dem Leitfaden des Einsichtsdialogs:
• (1) innehalten • (2) entspannen • (3) sich öffnen • (4) sich einstellen auf das, was auftaucht • (5) tief zuhören • (6) die Wahrheit sagen.
Achtsamkeitsmeditation und leichte Körperübungen unterstützen den Einsichtsdialog.

Übungsziele:
• Vertiefung der Achtsamkeitsmeditation
• Hinweise für eine vertiefte zwischenmenschliche Achtsamkeit
• eingefahrene Verhaltensmuster und Reaktionen auf Stress und Angst erkennen
• heilsame personale Haltungen und Handlungen kultivieren

Der Kurs ist auch für Paare geeignet. IPM ist jedoch weder Paar-Therapie noch Mediation, sondern Einübung in personale Beziehungen.

Absolvent*innen von MBSR- oder MSC-Kursen sowie für Menschen mit eigener Meditationspraxis (bitte bei der Anmeldung angeben)

Dr.in Ursula Baatz, langjährige Lehrbeauftragte für Philosophie, Wissenschafts- und Religionsjournalistin, Zen-Lehrerin (Sansui-an, Escuela Zen "Zendo Betania") und langjährige Zenpraxis u. a. bei Hugo Makibi Enomiya-Lassalle SJ, Qi Gong Lehrerin, Ausbildungen in MBSR („Center for Mindfulness“ der University of Massachusetts, USA), IMP (Interpersonal Mindfulness) und MSC (Mindful Self Compassion), Gründungsmitglied von MBSR Austria (mbsr-mbct.at)

€ 480,- inkl. Mittagessen am Ganztag

erforderlich

18.00 bis 21.00 Uhr

jeweils Di. 29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 3.11., 10.11., 17.11., 1.12.2026, 18.00 bis 21.00 Uhr, sowie Sa., 24.10.2026, 9.00 bis 17.00 Uhr

Angesichts der Herausforderungen durch die Klimakrise fragen sich viele Menschen: Was kann ich, was muss ich tun? In der Stille wollen wir versuchen die Stimme der Natur wieder zu hören, Gottes Schöpfung mit neuen Augen zu sehen und mit Impulsen aus der Bibel und der Enzyklika «Laudato Si’» Hoffnung zu schöpfen. Mit Blick auf unsere eigenen Ressourcen möchten wir Schritte in Richtung „ökologischer Wandel“ erkennen.

Sr. Christa Huber CJ, Mitarbeiterin im Bereich Spiritualität und Exerzitien
Michael Kuhn, Theologe, Geistlicher Begleiter („European Leadership Programme“, Brüssel), Exerzitienbegleiter, Mitarbeit in verschiedenen Projekten zu Ökologie und Spiritualität

€ 392,- für Unterkunft, Verpflegung, Begleitung für den gesamten Kurs

und Wohnen im Kardinal König Haus erforderlich

Mittwoch, 30.9., 18.00 bis Sonntag, 4.10., 13.00 Uhr

Kontemplative Exerzitien sind eine Hinführung und vertiefte Einübung des schweigenden und aufmerksamen Daseins in der Gegenwart Gottes und im Jesusgebet, gemäß der ignatianischen Spiritualität und den Wegschritten von P. Franz Jalics SJ.

Elemente:

• durchgehendes Schweigen

• mehrere Stunden gemeinsame stille Meditation

• Leib-, Wahrnehmungsübungen

• tägliches Begleitgespräch

• tägliche Eucharistiefeier mit Impuls

Für die Teilnahme an Exerzitien setzen wir die Bereitschaft zu schweigen und sich begleiten zu lassen sowie psychische Belastbarkeit voraus.

Sr. Christa Huber CJ
Pfr. Matthias Karwath,

€ 73,- pro Tag für Unterkunft und Verpflegung zzgl. € 25,- pro Tag für Organisation und Begleitung. Für Studierende und Nichtverdienende ist auf Anfrage Ermäßigung möglich.

und Wohnen im Kardinal König Haus erforderlich

Montag, 5.10., 18.00 bis Sonntag, 11.10., 13.00 Uhr

Dieses Seminar ist eine Einladung, sich von Bibeltexten des Neuen Testaments berühren zu lassen und in der Stille persönliche Bilder zu gestalten, die durch die Inspiration des Wortes in unserer Phantasie entstehen. Hören und kreatives Gestalten des Bibelwortes finden in diesem gemeinsamen Weg zu einem spontanen Ausdruck, zu persönlichen Einsichten und zu einem tieferen Verständnis der Botschaft. Durch den Austausch in der Gruppe werden die eigenen Erfahrungen vertieft und erweitert.

Material wird zur Verfügung gestellt und ist frei wählbar. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Mag.a pharm. Judith Judt, Ausbildung in Lebens- und Sozialberatung im Bereich Logotherapie und Existenzanalyse, Exerzitien-Begleitung im Alltag, Mal- und Gestaltungstherapie.

€ 140,- für alle fünf Abende; € 10,- Materialkosten pro Abend. (€ 50.- werden am ersten Abend direkt im Seminar von der Leitung eingehoben)

erforderlich

18.00 bis 21.00 Uhr

jeweils Di, 6.10., 13.10., 20.10., 27.10., 3.11.2026; 18:00 bis 21.00 Uhr

Die altkirchliche Tradition des Ikonenmalens verstand sich nie als bloße Handfertigkeit, sie war immer spirituelles Wirken in Form und Farbe. Erlernt wird der Ausdruck der Barmherzigkeit und der inneren Freude, wodurch erst ein Bild zur Ikone wird, zum Bild des Gebetes.

Dazu ist jede*r eingeladen, unabhängig von künstlerischer Vorbildung und Befähigung, die*der ein paar Tage in die Stille gehen möchte. Im Seminar wird auf eine ruhige und rücksichtsvolle Atmosphäre Wert gelegt.

Bitte bringen Sie Pinsel, Bleistift und Radiergummi mit. Sie benötigen runde, spitze Haarpinsel in verschiedenen Größen/Strichstärken (z.B. 1,3 und 6). Wenn Sie vom Malen zu Hause an bestimmte Farben gewöhnt sind, können Sie diese auch gerne mitbringen. Geeignet sind Plakat-, Acryl-, Tuben- und Pulverfarben. (Öl- und Aquarellfarben sind nicht geeignet.) Holzbretter in unterschiedlichen Größen können Sie um € 10,- bis € 13,50; Farben auch gegen freie Spende vor Ort beziehen.

P. Iwan Sokolowsky SJ
Sr. Mary Pauline Anthony FSAG

€ 95,- exkl. Arbeitsmaterial

erforderlich

Fr., 9.10., 18.00 bis 21.00 Uhr, Sa., 10.10., 9.00 bis 21.00 Uhr, und So., 11.10.2026, 9.00 bis 17.00 Uhr

11. bis 13.12.2026